founder
Zavolajte nám
Slider Background Slider Background

Ako prebieha tantrická masáž v TANMAYA®

Od uvítania cez rituál až po tiché doznenie – každý okamih je vedomým krokom k uvoľneniu

Priebeh tantrickej masáže – cesta od dotyku k dôvere

Masáž, ktorá sa začína rozhovorom a končí pokojom. Bez zhonu, s rešpektom k vášmu tempu

TANMAYA® – Rituál, ktorý plynie v rytme vášho dychu

Tantrická masáž ako plynutie medzi dotykom, energiou a pokojom. Zážitok, ktorý má svoj čas aj hĺbku

Prečítaj si tri kroky k porozumeniu zážitku

...a my ti priblížime, čo ťa u nás čaká – od prvého dotyku po záverečný čaj.

Privítanie a príprava

Tantrická masáž nie je len masáž. Je to stretnutie. Intímne, vedomé, citlivé. Je to rituál, ktorý sa rodí medzi tebou a tým, kto ti ho venuje – v prítomnom okamihu, v atmosfére dôvery, bezpečia a otvorenosti.

Každá tantrická masáž má svoj rámec, ale nikdy nie je rovnaká. Vychádza z princípov tantrickej a taoistickej filozofie, je inšpirovaná starodávnymi rituálmi aj hlbokou znalosťou práce s telom, dychom a energiou.

Masérka alebo masér ťa sprevádza s vnímavosťou, rešpektom a prítomnosťou. Či prichádzaš prvýkrát, alebo po niekoľkýkrát, vždy je to nové. Tvoje telo, tvoje tempo, tvoja cesta.


Privítanie a naladenie

Keď vstúpiš do nášho priestoru, čaká ťa pokoj, ticho a súkromie.
Nestretneš iných klientov, len svoju masérku alebo maséra, prípadne milú recepčnú. V masážnej miestnosti už na teba bude čakať čaj, voda, ovocie a chvíľa na upokojenie + 30 minút priestoru navyše k dĺžke tvojej masáže.
Tento čas ti venujeme ako súčasť starostlivosti – môžeš ho využiť na rozhovor, zdieľanie, tantrické dýchanie, aj na stíšenie po rituáli. Veríme, že skutočná starostlivosť začína aj končí za hranicou minút. Tento čas je tu len pre teba. Môžeš sa opýtať, zdieľať svoje priania alebo obavy, povedať, čo ťa privádza, čo ťa teší, alebo kde cítiš napätie.
Masérka či masér ti vysvetlí, ako masáž prebieha, naučí ťa základy tantrického dychu a pomôže ti vyladiť detaily – napríklad či túžiš po dlhšej masáži chodidiel, uvoľnení krčnej chrbtice alebo špeciálnej pozornosti pre určité miesto na tele.
Ak máš tému, na ktorej chceš pracovať, povedz nám o nej.

Čo môžeš zdieľať?


  • Ako sa dnes cítiš – telesne aj na duši.
  • Ak máš zdravotné obmedzenia, bolestivé miesta, cítiš únavu alebo napätie.
  • Ak je ti príjemná konkrétna hudba, vôňa, tlak, typ dotyku.
  • Ak túžiš pracovať s nejakou témou (napr. intimita, dôvera, vzrušenie, hranice).
  • Všetko, čo povieš, pomáha vytvoriť bezpečný priestor pre hlbší zážitok.

Sprcha, kúpeľ a príprava

Pred samotnou masážou ťa čaká teplá sprcha alebo kúpeľ.
Dostaneš osušku a rituálnu šatku zvanú sarong, ktorá sa stane tvojím jemným odevom aj prikrývkou počas masáže.

V sprche z teba môže odplaviť všetko, čo už nie je potrebné. Medzitým v masérni zavládne pokoj, rozoznie sa orientálna hudba a priestorom sa rozvonia esenciálne oleje a tyčinky. Akonáhle budeš pripravený/á, zazvoníš zvončekom – a masáž sa začne.

Rituál a prebúdzanie tela

Rituálny úvod

Na začiatku masáže ťa čaká krátky rituál v stoji. Jemné zastavenie, vnímanie dychu, tiché „áno“ sebe aj druhému.

Nie je potrebné nič robiť. Len byť. Masérka či masér ťa naladí dotykom, pohľadom, prítomnosťou. Už tu môžeš cítiť, ako sa tvoje telo uvoľňuje, a zmysly prebúdzajú.
Sarong, do ktorého si zahalený/á, sa neskôr s rešpektom a plynulo odkladá. Všetko prebieha prirodzene, v dôvere a bez zhonu.

Dotyky, ktoré prebúdzajú telo

Masáž prebieha na mäkkom futóne. Teplé uteráky, vonné esencie, hrejivé oleje, jemné pierka aj hebké kožušinky… Dotyky sa striedajú – od motýlích, sotva znateľných, po hlboké a uvoľňujúce. Masírované je celé telo – od hlavy až ku končekom prstov na nohách. Každý centimeter dostáva pozornosť. Dlhšie rituály môžu zahŕňať aj masáž horúcimi lávovými kameňmi – prehriatie, uvoľnenie a rozprúdenie energie v prvej čakre.

Intimita a vedomé odovzdanie

Intimita ako súčasť celku

Tantrická masáž je celostná – zahŕňa teda aj intímne partie, v tantre nazývané jóni a lingam.
Nejedná sa o erotickú službu, ale o vedomý, liečivý dotyk, ktorý ťa môže viesť k novému vnímaniu intimity, vzrušenia a hlbokého prijatia. Masáž prostaty či masáž konečníka môže byť súčasťou – vždy však len vtedy, ak si to želáš.
Dotyk nie je účelový – je prítomný, dýchajúci, vnímajúci. Pomáha uvoľniť napätie, prebudiť vnútornú energiu a nechať ju prúdiť celým telom.

Vedomý dych a prúd energie

Cez tantrický dych môžeš lepšie vnímať svoje telo, otvoriť energetické centrá a dostať sa do hlbšieho spojenia so sebou samým. Masér alebo masérka ťa dýchaním sprevádza, pomáha ti energiu rozprúdiť, uvoľniť alebo zjemniť – podľa toho, čo je práve potrebné.

Nahota a dôvera

Nahota je súčasťou rituálu – nie je cieľom, ale prirodzeným stavom bytia. Tvoje telo je po celý čas zakryté sarongom, ktorý sa odkrýva jemne a s úctou. Aj dávajúci je spočiatku zahalený, a iba ak to atmosféra rituálu prirodzene prinesie, môže sarong čiastočne alebo úplne odložiť. Vždy je však zachovaná hlboká úcta, citlivosť a bezpečné vedenie.

Doznievanie a rozlúčka

Doznievanie a návrat

Po skončení masáže zostávaš ležať, v pokoji, v starostlivosti. Masérka či masér ťa hladí, drží za ruku, alebo je len prítomný/á – podľa toho, čo potrebuješ. Telo aj myseľ môžu zostať chvíľu v tichu.
Keď sa budeš cítiť pripravený/á, môžeš pomaly prejsť do sprchy, kde ti teplá voda pomôže uzemniť zážitok a vrátiť sa k sebe.

Rozlúčka a zdieľanie

Na záver je čas ešte na zdieľanie – ak budeš chcieť. Môžeš povedať, čo si prežil/a, čo ťa prekvapilo, čo ťa potešilo. Môžeš sa pýtať, ďakovať, mlčať. Všetko je v poriadku. Tantrická masáž končí, ale jej účinok často zostáva – v tele, v duši, v srdci.

Chceš sa ešte na niečo opýtať?

Povedz nám, kto si – a my ti ukážeme, čo by ťa mohlo zaujímať. Pripravili sme pre teba odpovede na otázky, ktoré v sebe nosia mnohí naši klienti. Od praktických informácií až po tie najjemnejšie, vnútorné otázky.