Wähle den Bereich, der dich interessiert – wir zeigen dir, wie dich Coaching darin unterstützen kann.
Spürst du, dass du wieder festen Boden unter den Füßen brauchst? Vielleicht verändert sich dein Leben, deine Beziehungen oder dein Selbstbild. Tantrisches Coaching hilft dir, zu dir selbst zurückzufinden – zu deinem Körper, deinem Atem und deinen Gefühlen. In einem sicheren Raum kannst du entschleunigen, durchatmen und auf das hören, was dein Körper wirklich braucht. Schritt für Schritt lernst du, deine Grenzen zu spüren, deinen Gefühlen zu vertrauen und Kraft aus deinem Inneren zu schöpfen. Selbstvertrauen entsteht nicht aus Leistung, sondern aus der Rückkehr zu dir selbst – zu Ruhe, Balance und Präsenz.
Tantrisches Coaching im Bereich Selbstvertrauen und Integration ist ein Weg zu einem tieferen Verständnis deiner selbst – deines Körpers, deiner Emotionen, Bedürfnisse und Grenzen. Es hilft, Unsicherheit, Scham oder Spannungen in der Intimität zu erkennen und in Vertrauen, Akzeptanz und ein natürliches Gefühl des eigenen Wertes zu verwandeln.
Im Unterschied zu klassischem Coaching oder Therapie arbeiten wir hier mit dem Körper als weisem Begleiter. Wir lernen wahrzunehmen, was der Körper uns sagt, wie er auf Druck, Berührung, Atem oder Worte reagiert – und wie wir durch bewusste Aufmerksamkeit integrieren, was unterdrückt oder getrennt war.
Im tantrischen Ansatz geht es nicht um Leistung, sondern um Authentizität und Verbindung. Gemeinsam erforschen wir, wie du wieder Freude, Vertrauen und Sicherheit spüren kannst – in dir selbst, in Beziehungen und im Leben.
Fühlst du, dass dir innere Sicherheit fehlt oder dass du dich oft mit anderen vergleichst?
Gehst du durch eine Phase von Veränderungen, Verlust oder innerem Druck und weißt nicht, wie du damit umgehen sollst?
Möchtest du deine Emotionen besser verstehen, statt sie zu unterdrücken oder dich von ihnen mitreißen zu lassen?
Spürst du, dass dein Körper angespannt, müde oder abgetrennt wirkt — und möchtest du dich wieder mit ihm verbinden?
Hast du das Gefühl, dass du viel Energie an andere gibst, aber für dich selbst kaum nachladen kannst?
Brauchst du, um deine Vergangenheit zu verarbeiten, dir selbst oder anderen zu vergeben und mit Leichtigkeit weiterzugehen?
Möchtest du ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln — ruhig, innerlich und unabhängig von äußerer Anerkennung?
Suchst du einen Weg, spirituelle Wahrnehmung mit dem Leben hier und jetzt zu verbinden?
Sehnst du dich nach mehr Ruhe, Stabilität und Vertrauen in dein eigenes Sein?
Möchtest du, dass deine Stärke aus Annahme entsteht — nicht aus Kampf?
Tantrisches Coaching im Bereich Selbstvertrauen und Integration findet als offenes Gespräch statt, in dem du dich entspannen und frei über das sprechen kannst, was dich wirklich betrifft – ohne Bewertung oder Scham.
Du kannst zwischen Einzel- oder Paar-Sitzungen wählen, je nachdem, ob du ein persönliches Thema oder eine Beziehungssituation bearbeiten möchtest.
Es liegt an dir, ob du dich wohler mit einer weiblichen Coachin, einem männlichen Coach oder einem Tandem aus beiden fühlst, die weibliche und männliche Perspektiven vereinen.
Jede Sitzung ist einzigartig – sie passt sich deinen Bedürfnissen, Grenzen und deinem Tempo an. Wir helfen dir, einen Begleiter zu finden, der Erfahrung mit deinem Thema hat und einen sicheren Raum für Offenheit, Vertrauen und Inspiration schafft.
Tantrisches Coaching kann eigenständig stattfinden oder mit tantrischer Massage kombiniert werden – als bewusste Form der Integration und Verankerung von Erfahrungen im Körper. So verbinden sich Verstehen und Fühlen, damit Veränderung nicht nur bewusst, sondern auch verkörpert wird.
Die Standarddauer einer Sitzung beträgt 60 Minuten. Der Preis richtet sich nach der Art des Treffens und der Anzahl der Begleiter. Das erste Gespräch dient in der Regel dem Kennenlernen, dem Erfassen des Themas und der Bestimmung der gewünschten Tiefe oder des Rhythmus. Danach entscheiden wir, ob es bei einer einmaligen Beratung bleibt oder eine längerfristige Begleitung mit regelmäßigen Treffen sinnvoll ist.
Für vertiefte Arbeit bieten wir vergünstigte Pakete für mehrere Sitzungen an. Eine längerfristige Zusammenarbeit ermöglicht ein schrittweises Öffnen der Themen in sicherem Rhythmus und bringt nachhaltige Veränderung.
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