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Der persönliche Weg einer Frau zur Tantra (Helena beschreibt ihren Weg zur tantrischen Erkenntnis)

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01.08.2024
In ihrer Geschichte beschreibt Helena den Weg, auf dem sie durch Tantra die Freude an Berührung, Freiheit und wahrhaftiger Verbindung mit sich selbst und mit anderen Menschen entdeckt hat. Der Artikel führt Sie behutsam durch den Prozess, wie sich die Angst vor dem Unbekannten in tiefe innere Freude verwandeln kann, und warum die tantrische Massage mehr ist als eine Technik – sie ist ein Ritual des Respekts vor dem Körper, der Lebendigkeit und der menschlichen Nähe.

Berührung ist für mich eine Welt der Stille, ein heiliger Raum ohne Begrenzungen, in dem Worte nicht manipulieren können…

Es kann geschehen, dass man von Tantra überhaupt nichts weiß, aber eines Tages klopft etwas an. Jemand, auf den man hört, erwähnt vielleicht: was ist mit Tantra-Kursen, das könnte genau das Richtige sein. Also probiert man es aus. Ja, man hat bereits einige Beziehungen „durchlebt“, weiß etwas über Sexualität, über Berührung, über Intimität, über Partnerschaft, aber alles ist irgendwie ungeordnet. Warum also nicht mit eigenen Augen herausfinden, was dieses uralte Wort Tantra, das in der Öffentlichkeit eher raffinierte Stellungen aus dem Kamasutra hervorruft, tatsächlich bedeutet. Und ist es überhaupt etwas für mich? Verwirrung wird von Sorgen und der Angst vor dem Unbekannten begleitet, worauf man sich da wieder eingelassen hat. Doch nichts geschieht zufällig, und plötzlich befindet man sich mitten im ersten Seminar. Vielleicht ein wenig ängstlich und verkrampft, aber eher deshalb, weil einem hier angeboten wird, diese Verkrampfung zu lösen, und man es einfach noch nicht kann. Und so lernt man langsam, einfach zu sein, natürlich und ohne sich selbst zu zwingen. Zu den sexuellen Positionen aus dem Kamasutra ist es immer noch sehr weit. Man lernt, andere Menschen anzuschauen, ihnen gegenüberzustehen und sie wirklich zu sehen, in ihrem Rhythmus zu atmen, sie sanft zu berühren, sie zu spüren. Man lernt, den eigenen Körper wahrzunehmen und zu genießen, wie er zu tanzen und zu schwingen beginnt oder sich im Gegenteil in seine grenzenlose Wildheit öffnet, welche stille innere Freude das ist, die kein Publikum braucht und keine Verurteilung fürchtet. Es geht langsam, sanft, mit dem allmählichen Aufdecken vieler Blockaden, die unsere Eltern, unsere Kultur oder vielleicht die letzte misslungene Partnerschaft in guter Absicht in uns hinterlassen haben. Plötzlich versteht man, dass Tantra vor allem bedeutet, sich für Freiheit, die eigene Schönheit, das eigene Licht, Selbstausdruck, das selbstverständliche Recht auf das Erleben von Freude zu öffnen, und damit schließlich auch für gesunden sinnlichen Genuss. Und hier sind wir endlich bei der Sexualität, dem Höhepunkt von Freude und Lebendigkeit. So sehr wir es auch leugnen mögen, es ist so. Es ist unser Feuer, das uns nährt und belebt, uns von irgendwo nach irgendwohin führt, oft auch dorthin, wo der Verstand nicht hin will. Es ist eine Kraft, die wir oft „unter Wert verkaufen“, unterdrücken oder missbrauchen, abwerten oder in geheime Kammern verbannen, und dabei ist sie so unschuldig. Wenn wir sie genau mit dieser Unschuld betrachten.

Es kommt der Tag, an dem man sich wieder einmal auf einem Seminar befindet und das „Unnormale“ einem natürlich und menschlich erscheint, während das „für die Umgebung Normale“ etwas erstickt und traurig wirkt. Man erlebt immer mehr Momente, in denen man seine „Rollen“ ablegt, und innerlich fühlt man eine enorme Erleichterung. So wollten wir uns doch tief in unserer Seele schon immer fühlen… Absolut wir alle gehen dadurch. Früher oder später, jetzt oder irgendwann… Tantra ist also ein Weg nicht nur zur eigenen Sexualität, sondern auch zu den Menschen. Was ich in mir trage, kann ich den Menschen um mich herum anbieten, wie einen Kuchen auf einem goldenen Tablett. Nicht mehr. Endlose Entdeckung, manchmal berührend und still, ein anderes Mal etwas schmerzhaft, weil verborgene Verletzungen an die Oberfläche kommen, ein andermal freudvoll und explosiv, aber immer echt.

Für jene, die es einmal gekostet haben, ist es eine Freude, andere auf diesem Weg der Entdeckung und der Ehrung des eigenen Körpers zu begleiten. Respekt und Demut sind angebracht, denn der „Gebende“, oder wenn Sie möchten der Massierende, weiß sehr genau, wie viel Kraft es kostet, sich zu öffnen und sich der „Außenwelt“ anzubieten, jenseits der eigenen Schale. Und weiß auch, dass es sich wirklich lohnt. Es ist völlig egal, wie wir gewachsen sind, ob klein oder groß, dick oder dünn, ob alt oder jung. Wir sind es, und jede Form, jede Falte oder Größe hat ihren klaren, unverwechselbaren Sinn. Genau so wollen wir angenommen werden, nicht unter einer Schicht Make-up und in „Verkleidung“. Deshalb ist die Tantra-Massage vor allem ein Ritual des Respekts vor dem Körper und weniger eine Massage im eigentlichen Sinne des Wortes, auch wenn sich im Idealfall alles zu einem wohltuenden, vom Verstand nicht erklärbaren Cocktail aus Energie, Lebendigkeit und menschlicher Nähe vermischt. Sie setzt keine Regeln, keine Abläufe, sie befiehlt nicht. Für eine Frau ist es ein Weg so natürlich wie Wasser für einen Fisch, für einen Mann eine weich machende Kraft jenseits von Verstand, Begriffen und Worten. Ich bin dankbar, dass es mir erlaubt ist, durch Berührung immer wieder in Kontakt mit etwas so zutiefst Menschlichem zu treten.

Geschrieben von Helena K. für Tantra masáže Praha s.r.o.

Bc. Michaela L. Torstenová
Geschrieben von Bc. Michaela Lynnette Torstenová, MBA

Gründerin von Tantra Massagen Prag s.r.o., Psychotherapeutin, Managerin, Dozentin für Tantra und Persönlichkeitsentwicklungsgruppen, Coach, Yogalehrerin und Lehrerin für ganzheitliche Körperarbeit, Massagetherapeutin (10 Jahre Praxis), Autorin der therapeutischen Tantra-Massagetechnik „Inner wave“, Massagelehrerin.

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