Интервью с Ма Прем Сугандхо

Тантрическая преподавательница Сугандхо

Тантра – тысячелетнее и при этом по-прежнему живое учение об искусстве священной сексуальности – и сегодня продолжает развиваться. Тантрическое учение основано на переживании и личном опыте, поэтому тантра с древнейших времен передавалась от учителя (гуру) к ученику. Не существует четко прописанного кодекса того, как именно должна выглядеть тантра. Важны намерение и философия, стоящие за ним. Каждый гуру, сегодня мы называем их преподавателями, адаптировал свое тантрическое учение к своему видению и личному опыту тантры. Поэтому сегодня тантра часто переплетается с шаманизмом, искусством и современной психотерапией.

Если тантра практикуется длительное время, она устраняет различные физические и психические блоки, делает человека более свободным и открытым, и поэтому можно сказать, что она оказывает терапевтическое воздействие. В наше время тантра привлекает многих опытных психологов и психотерапевтов, которые знакомятся с ней как с методом развития человека. Поскольку тантра не избегает работы с интимными уровнями и темами, часто выходящими за рамки классической психотерапии, некоторые терапевты переходят к тантре и становятся ее преподавателями.

Такова и история Ма Прем Сугандхо – немецкой преподавательницы тантры и прямой ученицы Ошо, которая также получила университетское образование в области психологии и уже много лет проводит свои курсы тантры в Чехии. Загляните вместе с нами в ее жизнь и в ее понимание тантрического учения.

Bc. Michaela: В своей биографии ты пишешь, что изучала психологию. Области психотерапии и тантры частично пересекаются. Обе ведут к исцелению травм прошлого и стремятся помочь человеку прийти к полноценной жизни. В чем ты видишь главное различие между психотерапией и тантрой и каковы их ограничения? Есть ли у них что-то общее?

Sugandho: Главное различие между тантрой и психологией, как я это понимаю, заключается в отсутствии медитации в классической психологии. Традиционная психология сосредоточена на диагностике и лечении того, что является больным. Мне в ней не хватает духовного измерения, благодаря которому исцеление ведет не только к изменению поведения, но и к трансформации.

Тантра содержит гораздо больше, чем просто исцеление травм. Это иной способ проживания всех измерений человеческой жизни. Травмы и раны нельзя игнорировать, но они не являются главной темой тантрической работы. Мы обращаемся к ним для того, чтобы подготовить почву для тантрической жизни.

Тантрическая жизнь – это жизнь в медитации. Медитация, чувствительность, радость ... должны проникать во все аспекты нашей жизни, от сексуальности через работу до самых простых повседневных действий.

Bc. Michaela: Твои курсы имеют широкий охват, не только в области сексуальности. На какие сферы человеческой жизни ты ориентируешься в своих курсах?

Sugandho: В своей работе я уделяю внимание энергетическим центрам тела – семи чакрам. Каждая чакра имеет свои темы, с которыми я работаю:

Первая и вторая чакры связаны с сексуальностью, нашей потребностью жить в социуме и в интимных отношениях, воспоминаниями детства, физическим выживанием.

Третья чакра работает с использованием нашей личной силы, с достоинством, свободой и т. д.

Четвертая чакра является нашим соединением с духовным сердцем, а также с физическим и эмоциональным сердцем и с развитием любви от индивидуального уровня к социальному и космическому измерению любви.

Пятая чакра работает с самовыражением, доверием и коммуникацией.

Шестая чакра связана с внутренним видением, ясностью ума и медитацией.

Путь через чакры действительно охватывает многие аспекты человеческого существования и помогает человеку взглянуть на свою жизнь с большим осознанием. Наша жизнь наполняется цветами, спонтанностью и течением. В повседневной жизни это означает, что у нас появляется больше возможностей выбора и больше ресурсов для реакции на вызовы, которые приносит жизнь.

Bc. Michaela: Тантра является очень древним учением, и ее современное понимание, безусловно, во многом отличается от первоначального. Многие учителя тантры адаптируют свое учение в соответствии с тем, что они сами считают хорошим, полезным и уместным. Как бы ты определила свое понимание тантры и из каких источников ты черпаешь для своих курсов?

Sugandho: Тантра глубоко отпечаталась в моей жизни. Благодаря тантре я поняла, каким огромным даром является сексуальная энергия, и научилась использовать эту энергию многими различными способами. Сексуальная энергия и свобода приносят радость и чувствительность во все, что мы делаем. Они приносят подлинную живость и помогают осознать, каким ценным даром является наша жизнь. То, что я делаю, основано на учении мистика Ошо, с которым я встречалась лично. Все его учение направлено на перенесение тантры и тантрической энергии во все, чем мы живем.

Bc. Michaela: Как ты относишься к моногамии и полигамии? И как эти темы проявляются в твоих курсах?

Sugandho: Тема моногамии и полигамии возникает практически на каждом моем семинаре. Вопрос о том, как полноценно проживать сексуальную энергию и при этом жить в здоровых отношениях, затрагивает многих людей, с которыми я работаю. Особенно потому, что на семинарах люди открываются друг другу больше, чем обычно, и это автоматически поднимает этот вопрос. Универсального ответа не существует, есть лишь личное стремление жить аутентично и в любви. Тантра научила меня тому, что сексуальная энергия должна быть выражена, ее нельзя подавлять. Однако то, что люди часто делают во имя сексуальной свободы, может быть и бегством от интимности, бегством от конфликтов. Поэтому я отдаю предпочтение индивидуальной работе с этой темой, а не общим утверждениям. Поиск баланса между свободой и преданностью, свободой и ответственностью, свободой и доверием – это путь, по которому мы идем.

Bc. Michaela: Как ты сама пришла к тантре и что стараешься передавать через свои курсы?

Sugandho: Я пришла к тантре через Ошо, которого считаю подлинным тантрическим мастером. Он особенно поддерживал женщин, чтобы они могли экспериментировать со своей сексуальной энергией и исследовать ее. Женская сексуальность на протяжении истории была сильно подавлена. Ошо также очень ясно говорил, что в тантре нас ждет множество шагов и что желание является лишь первой ступенью лестницы. Когда мы используем сексуальную энергию для трансформации, она приводит нас к безусловной любви и также к молитве, которую я понимаю как результат медитации.

В своей работе я стараюсь передать послание о том, что каждый человек с рождения имеет право жить счастливой и наполненной жизнью. Я стараюсь дать людям смелость не отказываться от этого права, преодолеть все препятствия и дойти до достижения своих целей и исполнения своих желаний. Дойти до того места, где каждый маленький и большой поступок наполнен радостью, а жизнь становится танцем, праздником.

Bc. Michaela: Каково твое отношение к Чехии и что тебя сюда на самом деле привело?

Sugandho: Tento вопрос mi нравится, потому что я никогда не задавала его себе сама. Я долго жила в Германии и никогда не посещала Чехию, которая в то время еще входила в советский блок. Когда меня примерно четыре года назад пригласили сюда на первый семинар, меня удивило, что я встретила людей с большим сердцем, людей, полных мягкости.

Bc. Michaela: В аннотации ты пишешь, что поможешь людям осознать, что для них имеет ценность. Какие ценности есть в твоей жизни, что тебя радует и что помогает тебе, когда тебе грустно?

Sugandho: Самой высокой ценностью в моей жизни является медитация. Медитация не раз спасала мне жизнь. Медитация – это то, на что я всегда могу опереться. Я ношу ее в себе, куда бы ни шла. Достаточно закрыть глаза и войти внутрь. Благодаря медитации моя жизнь уравновешена и богата. Медитация дает мне смелость рисковать, когда это необходимо, максимально расслабляться и быть частью жизни. Я научилась наслаждаться солнечными и пасмурными днями и отказалась от борьбы, когда вещи развиваются не так, как мне хотелось бы.

Bc. Michaela: Есть ли у тебя какое-то любимое место в мире, куда ты с радостью возвращаешься, и почему?

Sugandho: Да, есть два места, где я чувствую себя как дома. Одно из них – Пуна и Медитационный центр Ошо. Я езжу туда уже 28 лет, это мой духовный дом. Раз в год я наполняюсь там энергией, посещаю центр и вместе с друзьями становлюсь частью эксперимента духовного роста, эксперимента на пути к большей и более глубокой любви.

Моим вторым домом стал Израиль, особенно его пустыня. Уже долгое время я провожу большую часть жизни в Израиле. Я люблю средиземноморский климат и смесь арабского и европейского образа жизни, несмотря на то, что это приносит много трудностей. Своей работой я стараюсь внести вклад тем, что умею, в мир на Ближнем Востоке.

Bc. Michaela: Были ли в твоей жизни какие-то важные люди, которые повлияли на тебя, и как?

Sugandho: Ошо влияет на меня с моих двадцати лет. Он был и остается самым важным человеком, которого я встретила. Жить и воплощать его видение – величайший дар для меня. Благодаря Ошо эта жизнь для меня исключительна.

Bc. Michaela: Наши читатели наверняка хотели бы узнать о тебе немного больше. Могла бы ты описать, как выглядит твой обычный день? Как ты любишь проводить время?

Sugandho: Мои самые любимые дни выглядят так: утром меня будят мои собаки, которые хотят побегать по пустыне или по дюнам возле Тель-Авива. Их живость напоминает мне о том, как мне следует проживать свою жизнь. До или после прогулки с собаками я медитирую, затем завтракаю со своими близкими. Мне нравится, когда есть много времени и день начинается медленно. Затем я посвящаю себя работе: семинары, индивидуальные сессии, уборка дома, работа за компьютером ... Думаю, я научилась любить то, что необходимо делать, и делаю это с любовью, а не из обязанности.

В последнее время я изучаю иврит с частным преподавателем, моей родственницей. Это нелегко, но она придает мне смелость, и я надеюсь, что выучу иврит свободно.

Месяц назад я училась ходить на каяке в открытом море, что является прекрасным способом встречи со стихией воды. Иногда мы выходим на каяке в полнолуние у пляжа в Тель-Авиве. Это захватывающе.

Между приключенческими рабочими поездками моя жизнь довольно простая. Скоро я перееду в новый дом на северной окраине израильской пустыни, куда люди смогут приезжать медитировать, на семинары и на каникулы в тишину пустыни.

Bc. Michaela: Спасибо за интервью!

Вопросы перевела: Alena Chrástová (Albi)