Тантрический массаж на радио SeeJay

Послушайте увлекательное интервью с Михаэлой Л. Торстеновой, основательницей центра Tantra masáže Praha, в прямом эфире радиостанции SeeJay, программа Sex, Drugs, Dance.

Транскрипция интервью

Лукаш: Сейчас 22 часа и три минуты, вы слушаете Disclosure Voices на радио SeeJay. Сегодняшний выпуск Sex, Drugs, Dance особенный, ведь у нас в гостях замечательная и уважаемая гостья. Вероника, представь нам её.

Вероника: Да, сегодня с нами госпожа Михаэла Торстенова из студии Tantra masáže Praha, которая находится в районе Андел. Добрый вечер, Михаэла.

Михаэла: Добрый вечер.

Вероника: Чтобы немного объяснить, почему Михаэла здесь, скажу, что она познакомит нас с миром тантры. Начнём прямо сейчас. Михаэла, расскажите, что такое тантра. Когда произносится это слово, что люди могут себе представить, и что за ним стоит?

Михаэла: Тантра — это философия, происходящая из Индии, ей тысячи лет. Это философия, которая работает с телом, сексуальностью, открытостью и вообще с отношением к жизни. Современные люди чаще всего знают тантру как тантрический секс или тантрический массаж, которые сейчас очень популярны и позволяют тем, кто раньше с тантрой не сталкивался, испытать её на практике.

Лукаш: А это тантрическое переживание — чисто физическое, или оно связано и с душой, с психикой?

Михаэла: Прежде всего — это соединение. В тантрическом массаже человек через прикосновение ощущает принятие, безопасность и настоящий контакт с другим человеком. Это не просто уход за телом — это также возможность работать с очень личными и интимными темами.

Вероника: Мне бы хотелось понять разницу между обычным сексом и тантрическим. Многие думают, что это просто добавление каких-то «трюков». Чем тантрический секс отличается, чем он особенный или, может быть, глубже?

Михаэла: Есть определённые тантрические техники, которые можно изучить и включить в сексуальную жизнь, но главное — это работа с мышцами тазового дна. Она повышает чувствительность и улучшает кровообращение в тазовой области.

Лукаш: Это в основном для женщин, правда?

Михаэла: Прежде всего для женщин, да — но мужчины тоже получают удовольствие, ведь женщина тогда чувствует всё гораздо глубже.

Вероника: А как женщина может этому научиться? Это ведь, кажется, похоже на упражнения, которые делают при родах. Сколько времени нужно, чтобы научиться управлять мышцами тазового дна?

Михаэла: Всё зависит от регулярных тренировок. Освоить саму технику можно быстро — примерно за час. А потом всё зависит от женщины: будет ли она практиковать. Это как с любыми физическими упражнениями.

Вероника: То есть это как спорт…

Лукаш: Именно…

Михаэла: Только очень приятный.

Лукаш: Домашние тренировки необходимы. Продолжим через минуту — вы слушаете Sex, Drugs, Dance.

Лукаш: А теперь с нами снова Миша, специалист по тантрическому массажу. Вероника, начинай.

Лукаш: Немного с другой стороны — а что насчёт молодых людей, которые только начинают свой сексуальный путь? Ведь порнография создаёт искажённые представления. Может ли тантра помочь им?

Михаэла: Спасибо за этот вопрос. Молодые люди часто вступают в сексуальные отношения с ожиданием, что всё будет как в порнофильмах. А потом разочаровываются. Мы учим их слушать себя, включать воображение, открываться и понимать, что секс — это не механический акт, а встреча и обмен энергией между людьми. Это требует времени. В тантре мы также учим отказываться от цели — от стремления к результату, коим часто является оргазм. Наша культура создаёт давление — «надо дойти до конца». Тантра же учит отпускать и наслаждаться процессом. Когда человек это осознаёт, он переживает всё гораздо глубже и с большим удовольствием. Но это непросто — нас приучили жить через достижение.

Лукаш: Очень интересная тема. Поговорим об этом чуть позже — особенно о том, как в тантре обстоят дела с «концом». Ведь все думают, что должно быть «happy end».

Вероника: Да, многие спрашивают: обязательно ли заканчивать тантрический массаж оргазмом, или важнее сам процесс? Допустим, я пришла к вам на массаж — расскажите, что происходит от начала до конца.

Михаэла: Массаж начинается с ритуала стоя, когда массажистка впервые касается принимающего. Она обнимает его, дышит вместе с ним, создавая атмосферу доверия. Затем клиент ложится на футон. Сначала используются твёрдые, уверенные движения — чтобы снять стресс и напряжение. Люди часто приходят с волнением, им нелегко открыться. Мы массируем голову, стопы — всё направлено на глубокое расслабление. Потом переходим к мягким, чувственным прикосновениям — перья, меховые перчатки, масло, тело прорабатывается полностью. Постепенно массаж доходит до интимных зон, которые в тантре рассматриваются как естественная часть тела. Интимный массаж длится 30–40 минут и проходит волнами — возбуждение поднимается и спадает, естественно, без цели. Иногда возникает оргазм, иногда нет. Мы ничего не форсируем. Тантра — это поток, отказ от контроля, наслаждение дорогой, а не целью.

Вероника: Это звучит невероятно. Мне особенно понравилось, как вы сказали: тело само должно решать, хочет ли оно оргазм. Иногда ведь просто не время, и не стоит себя заставлять.

Михаэла: Именно. Бывает, тело просто хочет наслаждаться прикосновением, без необходимости чего-то достигать.

Лукаш: Это не только приятно, но и полезно. Миша, тантра ведь может быть и лечебной — и физически, и психологически. В чём она помогает?

Михаэла: Если это настоящая тантра, она может помочь во многом. На психологическом уровне — если человек не может открыться, довериться партнёру, скучает в отношениях. Совместный тантрический опыт может вернуть близость. На физическом уровне — мужчинам с эректильной дисфункцией или преждевременной эякуляцией, женщинам с болью при сексе или потерей интереса. Также женщинам, пережившим насилие. Безопасное, уважительное, мягкое прикосновение помогает вернуть связь с телом и исцелиться.

Вероника: Мы также говорили о парах, которые вместе уже 30–40 лет. С годами страсть утихает, секс становится редким. Можно ли вернуть огонь?

Михаэла: Да. Иногда достаточно, чтобы человек увидел, как его партнёра касается кто-то другой — и вдруг он снова ощущает желание, замечает его красоту. Это возрождает искру. Новое прикосновение разрушает рутину и может вдохновить попробовать что-то новое, освоить тантрические техники.

Лукаш: Это как обновление отношений — особенно в спальне.

Вероника: Я думаю, что хорошая сексуальная связь — основа отношений.

Михаэла: Согласна. Если нет физического контакта, эмоциональная связь тоже страдает. Тогда часто появляется измена, ведь сексуальность — это естественная часть жизни. Поэтому важно не сдаваться, а искать, пробовать, заново находить страсть.

Вероника: Если хотите посетить Tantra masáže Praha, заходите на www.tantramasaze.com — там всё подробно описано. А мы продолжим разговор с Мишей.

Лукаш: Танtra продолжается через минуту — а вы можете заглянуть на Facebook SeeJay, написать комментарий под постом программы Sex, Drugs, Dance. Самый остроумный комментарий получит подарок от AXE. А мы вернёмся к теме — как научиться делать тантру дома?

Михаэла: Лучший способ — прийти на курс тантрического массажа.

Вероника: И вы проводите такие курсы у себя?

Михаэла: Да, у нас проходят курсы для пар и индивидуально. Всё очень персонально: человек сам выбирает, чему хочет научиться. Мы даём максимум практики: дыхательные техники, осознанность тела, приёмы массажа. Люди уходят с пониманием, как касаться партнёра и как полностью его расслабить.

Вероника: А чем тантрический секс отличается от обычного?

Михаэла: Прежде всего — это изменение отношения. Не спешить, не добиваться результата. Наслаждаться каждым мгновением. Это соединение дыхания, осознанности, движения. Партнёры чувствуют друг друга, замедляются, останавливаются, дышат вместе. Это глубочайшее единение и близость.

Лукаш: Вы упомянули мышцы тазового дна — поговорим об этом сразу после перерыва. Sex, Drugs, Dance с Вероникой, Лукашом и Мишей.

Лукаш: Мы снова с Мишей и тантрой. Поговорим о тазовом дне.

Вероника: Напомню, с нами сегодня Михаэла Линнетт Торстенова из Tantra masáže Praha в районе Андел. Миша — драматерапевт, преподаватель тантры, занимается этим уже 11 лет. Мы говорили о том, что женщина может научиться управлять мышцами тазового дна.

Михаэла: Да, это такие же мышцы, как и любые другие.

Вероника: Расскажите, зачем это нужно, и учите ли вы этому? Только ли для женщин это важно, или и мужчины могут научиться?

Михаэла: Это важно и для мужчин. Мужчина, умеющий контролировать мышцы тазового дна, может задерживать эякуляцию и продлевать акт. Женщина, тренируя эти мышцы, усиливает кровоток и чувствительность, делает секс ярче. А для мужчины это невероятно возбуждающе.

Лукаш: То есть массаж прямо во время секса…

Михаэла: Именно. Это очень сильное ощущение. Этому можно научиться, это несложно — важно дыхание и движение. Женщина, освоившая это, становится удивительной и незабываемой любовницей.

Вероника: Миша, на следующей неделе я к вам приду! Думаю, каждая женщина хотела бы это уметь. Если вас интересует, заходите на www.tantramasaze.com — там всё есть.

Вероника: Мы также говорили о ревности между партнёрами во время тантрического массажа. Миша, бывало ли, что партнёры ревновали друг друга? И лучше приходить вдвоём или по отдельности?

Михаэла: И так, и так есть свои плюсы. Когда человек приходит один, он может полностью сосредоточиться на себе. Когда пара приходит вместе, это о доверии и общении — мы помогаем им определить границы, желания. Если есть ревность, можно пройти массаж по отдельности.

Вероника: Иногда это даже лучше, чтобы не портить себе впечатление.

Лукаш: А с другой стороны, если партнёр в соседней комнате — это ведь интригует...

Михаэла: Возможно, но во время массажа человек так погружается в себя, что не думает ни о чём другом. После этого пары могут встретиться в общей комнате — у нас есть красивая ванна в форме сердца, где можно полежать вместе и завершить ритуал.

Вероника: Это звучит прекрасно. Можно ли выбрать массажиста? Мужчину или женщину? Что предпочитают клиенты?

Михаэла: Да, выбор есть, и это важно — должна быть симпатия и комфорт. На сайте есть профили и фотографии всех массажистов. Женщины часто выбирают сначала женщину — около 60% делают так, а потом пробуют массаж у мужчины. С мужчиной энергия более динамична, с женщиной — мягче и безопаснее. Главное — слушать интуицию.

Вероника: А случалось ли, что клиентки хотели секса после массажа?

Михаэла: Да, это случалось, но тантрический массаж всегда заканчивается массажем — он не переходит в сексуальный контакт. Это важно для безопасности и доверия.

Вероника: Есть ли у вас какие-то особые виды массажа?

Михаэла: Да, у нас есть ритуал Жрицы храма тантры. Это четыре женских архетипа: Мать, Любовница, Femme fatale и Девственная Жрица. Клиент может выбрать атмосферу и энергию, которая ему ближе. Есть также тантрическая ванна — массаж прямо в воде, очень расслабляющий и чувственный.

Вероника: Потрясающе, сколько всего вы предлагаете! И последний вопрос — массажистки во время массажа обнажены? Лукаш очень хочет знать.

Михаэла: Тантра — это естественность. Нагота воспринимается как нормальная, красивая часть человеческой природы. Массажистка может быть обнажена, если чувствует себя комфортно и если есть доверие с клиентом. Это усиливает атмосферу и создаёт глубину контакта.

Вероника: Мне нравится, что нагота воспринимается естественно. Это даёт ощущение свободы, принятия, человек может быть собой.

Михаэла: Именно. Это не о «совершенных телах» — каждый прекрасен таким, какой он есть. Важно ощущение принятия.

Вероника: И напоследок — какие услуги вы предлагаете людям, у которых есть трудности в отношениях или интимной жизни?

Михаэла: Если у вас проблемы — эмоциональные или интимные — приходите к нам. Мы предлагаем не только тантрические массажи и обучение, но и терапию, консультации для пар и индивидуально. Не бойтесь обращаться — мы рады помочь.

Вероника: Именно, не держите это в себе — всё можно решить. Если вам нужна поддержка, приходите в студию Tantra masáže Praha.

Лукаш: www.tantramasaze.com

Вероника: Да, www.tantramasaze.com — там можно выбрать массаж и улучшить свои отношения. Студия находится в Праге, в районе Андел.

Лукаш: Настоящее место утешения — здесь помогут разобраться с вопросами интимности и любви.

Вероника: Большое спасибо за визит, Михаэла. Надеюсь, вам с нами понравилось — нам с вами точно понравилось!

Лукаш: Это было великолепно, Миша, спасибо.

Михаэла: Спасибо за приглашение. Мне было очень приятно, спасибо за пространство и за этот замечательный вечер.

Лукаш: Мы тоже благодарим.