Kouzelné masáže III – alternativní masáže a směry

Po objevování exotických asijských technik a osvědčených evropských masáží se dnes ponoříme do jemnějších, vnitřně zaměřených masážních směrů. Alternativní masáže vnímají člověka jako propojený celek těla, duše a energie. Pojďte se nechat inspirovat dotekem, který léčí nejen svaly, ale i vnitřní svět.

Co v článku najdete?

Holistickou masáž: hlubokou relaxaci těla a duše
Kraniosakrální terapii: jemné působení na nervový systém
Tantricko-taoistickou masáž: probuzení vnitřní energie
Reiki: energetické ošetření podporující samoléčbu
 

Holistická masáž

Dotek, který léčí celé tělo i duši.

Jak masáž probíhá:

V pohodlí futonu, za svitu svíček a vůní aromatických olejů.
Masáž začíná rozhovorem a naladěním na potřeby klienta.
Plynule přechází z bioenergetických technik a jemného protahování do intuitivní olejové masáže celého těla.

Účinky:

hluboké uvolnění těla i mysli,
zmírnění stresu, podpora regenerace,
harmonizace životní energie.

Kdy je nevhodná:

Při horečkách, akutních infekcích nebo onkologickém onemocnění.

Zajímavost:

Holistický přístup sdílí filozofii s aromaterapií i tantrickými masážemi.

Hodnocení:

Ve zkušených rukou je tato masáž nejen regenerací těla, ale i krásnou vnitřní cestou k sobě.

Kraniosakrální terapie

Pomalá a jemná cesta k rovnováze.

Jak masáž probíhá:

Klient pohodlně leží na vyhřívaném lehátku, přikrytý sarongem nebo dekou.
Terapeut jemně působí na lebku, křížovou kost a hrudník, sleduje rytmus těla – takzvaný dech života.

Účinky:

hluboká relaxace a zklidnění,
úleva od bolestí hlavy, psychosomatických potíží,
podpora samo-léčebných procesů.

Kdy je nevhodná:

Po úrazech hlavy nebo při akutním onemocnění páteře.

Zajímavost:

Zakladatel Dr. Sutherland objevil jemný rytmus pohybu kostí hlavy v souladu s vnitřní energií těla.

Hodnocení:

Terapie, při které si můžete dovolit zpomalit a prostě jen být. Ideální pro klidné večery, kdy potřebujete odplavit stres.

Tantricko-taoistická masáž

Vědomý dotek, dech a vnitřní proudění energie.

Jak masáž probíhá:

Na futonu v klidném prostředí za doprovodu zvuků přírody.
Masáž začíná rozhovorem o pocitech a potřebách klienta.
Práce s tělem probíhá jemně přes sarong i na pokožce, s důrazem na dech a vědomou přítomnost.
Součástí je i nenásilná harmonizace intimních míst.

Účinky:

uvolnění těla i energetických bloků,
probuzení vitality a radosti,
nové vnímání vlastního těla a sexuality.

Kdy je nevhodná:

Při akutních onemocněních nebo infekcích.

Zajímavost:

Taoismus učí, že největší síla spočívá v přirozenosti, nikoli v usilování.
Tantricko-taoistická masáž nás k tomu jemně vede.

Hodnocení:

Jedinečný zážitek pro všechny, kdo chtějí skrze dotek a dech prohloubit spojení se sebou samými.

Reiki

Energie, která proudí skrze dotyk.

Jak masáž probíhá:

Terapeut klade ruce na jednotlivé části těla bez fyzického tlaku.
Masáž nevyužívá oleje, je založena na přenosu životní energie.

Účinky:

harmonizace energetického systému,
podpora samoléčení,
zklidnění psychiky.

Kdy je nevhodná:

Pro skeptiky, kteří nevěří v práci s energií, může být Reiki méně účinné.

Zajímavost:

Metoda pochází z Japonska, kde ji v 19. století objevil mistr Mikao Usui během meditací a půstu.

Hodnocení:

Pro milovníky jemných energetických technik krásný způsob, jak podpořit vnitřní klid a regeneraci.

Pro koho jsou alternativní masáže vhodné?

Alternativní masáže a terapie jsou ideální volbou pro každého, kdo:

hledá jemnou a vědomou péči,
potřebuje podpořit psychickou pohodu,
prochází obdobím stresu nebo životních změn,
touží objevit nové dimenze vnímání svého těla a energie,
hledá doplňkovou cestu ke klasické léčbě nebo psychoterapii.

Jsou krásnou připomínkou toho, že skutečné uzdravení často začíná u láskyplného doteku a vědomého zastavení.