Tantra masáže Praha s.r.o. – Terapeutická rehabilitačná masáž

Ako masáž prebieha:

Masáž začína jemným pretiahnutím pre uvoľnenie napätia a následným uvoľnením svalových blokád cez sarong či uterák. Nasleduje olejová masáž s využitím aromaterapeutických silíc, ktoré krásne prehrejú a uvoľnia vaše svaly. Samotná masáž sa zameriava na hlboké svaly pozdĺž chrbtice, oblasť lopatiek, ramien, krčnej chrbtice a šije, ale aj masáž v oblasti bedier a sedacích svalov. Masér pri nej využíva nielen dlane, ale aj predlaktia a znalosť tlakových bodov, ktoré uvoľňujú hlboké svalové napätie. Pri dlhších masážach sú zahrnuté tiež stehenné a lýtkové svaly a oblasť chodidiel, rúk a dekoltu. Masáž je doplnená o relaxačnú masáž pokožky hlavy, takže budete odchádzať krásne odpočinutí a uvoľnení na tele i na duši.

Súčasťou masáže je:

Pasívny strečing

Strečing je špeciálny spôsob pomalej pohybovej aktivity, ktorý slúži na preťahovanie svalov, zväčšuje kĺbovú pohyblivosť a slúži tiež na odstraňovanie svalového a psychického napätia.

Trigger point terapia

Spúšťacie body sú jednou z najčastejších príčin bolestí pohybového aparátu. Trigger Point terapia dokáže odstrániť telesné napätie aj bolesti svalov. Pomáha obnoviť svalovú elasticitu aj rozsah pohybu.

Prečo vyskúšať túto masáž:

• Uvoľňuje bolesť a stuhnutosť svalov.
• Zlepšuje rozsah pohybu.
• Lieči staré zranenia a chronickú bolesť.
• Harmonizuje vaše telo a myseľ.
• Znižuje stres.