Tantra masáže Praha s.r.o. - Doteková terapie

Doteková terapie je jemnou a pozvolnou cestou k vlastnímu tělu i emocím, vychází z principů taoismu, bio-energetiky, body-terapie a samo-léčení, využívá však také prvky masáže, akupresury či reflexologie. Doteková terapie zvyšuje tělesné uvědomění, prohlubuje prožívání emocí a kontakt s vlastním nitrem, uvolňuje fyzické a psychické napětí a bloky, odstraňuje bolesti v těle a pomáhá lépe porozumět vlastním tělesným reakcím.

Jak doteková terapie probíhá:

Každé sezení je individuální a vychází z vašich konkrétních potřeb. Začínáme vždy povídáním, abychom lépe porozuměli vaši potížím a dokázali lokalizovat problém. Zajímají nás i vaše cíle a čeho byste s naší pomocí rádi dosáhli. Následuje prožitková část sezení, při které si vaše tělo postupně zvyká na dotek, prohlubuje se důvěra s terapeutem a dochází k pozvolnému otevírání vašeho těla a práci na problému. Tato část zahrnuje např. masáž, dechová a pohybová cvičení, práci s tělesnými bloky, zkoumání tělesných reakcí a prožitků aj. Každá návštěva končí povídáním o vaší zkušenosti a jejím zasazením do konkrétního rámce.

Délka sezení:

První návštěva trvá 90 min, vyzkoušíte si při ní, jak vám doteková terapie může pomoci i jak vám vyhovuje váš dotekový terapeut, se kterým se následně domluvíte na délce i četnosti dalších sezení. Doteková terapie by měla probíhat 1x týdně až 1x za 10 dní, přičemž obvyklá délka je 8 - 10 sezení, rozdělených do 2-3 měsíců, dle závažnosti problému. Vyzkoušet však můžete i jedno samostatné sezení, abyste zjistili, zda je tato metoda pro vás tím pravým.

Přínosy dotekové terapie:

• Zlepšuje vnímání a cítění vlastního těla.
• Pomáhá porozumět vlastním tělesným reakcím.
• Prohlubuje sebeuvědomění.
• Zvyšuje sebedůvěru.
• Odstraňuje bloky v těle.
• Otevírá a harmonizuje tělo.
• Zbavuje napětí a stresu.
• Pomáhá porozumět vlastním tělesným potřebám a pocitům.
• Učí vědomému doteku.
• Zlepšuje komunikaci.
• Zvyšuje smyslové uvědomění.
• Rozvíjí možnosti a potenciál vašeho těla.

Cena:

Zvýhodněné balíčky: