Ak ste o nich ešte nikdy nepočuli, prevedieme vás ich tajomstvom. Tantra totiž nie je len obyčajná masáž. Je to niečo oveľa viac. Presvedčí vás totiž, že všetko sa dá prežívať inak. Intenzívnejšie. Je to masáž, ktorá vás posunie do inej dimenzie.

Zážitok na vlastnej koži rozhodne nemal byť predmetom tohto článku. Avšak pri študovania všetkých materiálov a podkladov pre tantrickou masáž mi to nedalo a na hodinu a pol masáže (čo je väčšinou najkratšia možná doba) som sa vypravila. Nie s tým, že o nej budem písať článok. Ale chcela som pochopiť, čím je tak úžasná a prečo ju všetci toľko vychvaľujú ...

Nie je masáž ako masáž

Masáž je jedným z najpríjemnejších a najprirodzenejších spôsobov telesného kontaktu medzi ľuďmi. Má schopnosť nás uvoľniť, upokojiť a odplaviť nazbierané napätie a stres za celý pracovný týždeň. Po dobre vykonanej masáži sa cítime ako znovuzrodení. Dnešná uponáhľaná doba ale kvalitným masážam príliš nepraje. Na bežnom cenníku masážneho salónu nájdete telo rozparcelovanie na chrbát a šija, nohy a ruky. U každého s príslušnou cenovkou a časovou dotáciou. Naše telo však tvoria jeden celok a ak máme sa pri masáži naozaj uvoľniť, potrebujeme viac času a zapojenie celého tela. Dôležité sú tiež prístup tantra maséra či masérky. Podľa tantrického učenia o energii sa pocity dávajúceho prenáša aj na prijímajúceho, a tak masér odovzdáva nielen svoje pocity, ale aj svoj prístup. Tantrický prístup je založený na plnom prijatí toho, aký človek je. V tantre je každý muž i žena vnímaný ako jedinečná bytosť, ako prejav boha Šivi alebo bohyne Šakti. Človek je dokonalý práve tak, ako je. Tantra víta všetko, čo sa v prítomnosti deje, a zároveň nikam netlačí. Necháva veci jednoducho plynúť. A vtedy sa otvára priestor pre nové zážitky a skúsenosti.

Slasť v celom tele

Technik tantra masáže existuje celá rada. Niektoré vychádza iba z tantry, iné z taoistickej tradície, niektoré sa snažia o prepojenie rôznych prvkov a tradícií. Záleží na osobnosti maséra, jeho skúsenostiach a svetonázoru. Tantra je jemný a zmyselný rituál, ktorý rozprúdi energiu a naplní celé telo vzrušením a nehou. Láskyplné a liečivé dotyky pomáhajú k väčšej úplnosti, celistvosti a láskyplnému seba prijatia svojho tela a vzrušenie. Súčasťou tantra masáže je aj masáž joni a lingamu, rôzne druhy dotyku, od úplne jemných až po dynamické, patrí do nej aj masáž hlavy a uší, omývanie horúcimi uteráčiky, použitie špeciálnych aroma-terapeutických silíc, vôní a prírodných vyživujúcich olejov. A to všetko za zvuku príjemnej hudby. Vďaka tantra masáži môže človek prežiť tzv. celotelový orgazmus. Avšak pozor - nejde o žiadnu erotickú masáž - nič také do tantra masáže nepatrí!

Práca s energiou

Súčasťou tantra masáže je tiež vedomá práca s energiou. Podľa tantrického učenia je na tele človeka sedem hlavných energetických centier, ktoré nazývame čakry. Tieto miesta zodpovedajú rôznym úrovniam nášho života. Od úrovne pudové sexuality až po rovinu hlboko duchovnú. Počas tantra masáže dochádza k prepojeniu sexuality, srdca a duchovnosti tak, aby naše sexualita nebola prežívaná oddelene (len v pohlavia), ale aby sme ju vnímali aj srdcom a duchom. Jedine tak zažijeme pocit úplnej celistvosti. K práci s energiou sa používajú techniky z body terapie, ďalej dych a zámer. To všetko robí masér, niektoré techniky sa ale môže prijímajúci naučiť a umocniť tak svoj zážitok.

Lieči aj neplodnosť

Tantra nás učí uvoľniť sa do toho, čo je. Hrať si, experimentovať, radovať sa zo svojho tela aj tela svojho partnera. Tantra masáž pomáha uvoľniť celú panvovú oblasť, rozprúdiť v nej energiu a život, toľko potrebné pre uhniezdenie plodu. Panvica musí byť plná, živá, sálajúce a nabitá. Rovnako tak prsia, z ktorých potom bude dieťa sať mlieko a výživu. V tantrické masáži používame nielen citlivý a láskyplný prístup, ale aj veci, čo fungujú na telesnej rovine: prvky bioenergetiky a stimulácia panvového dna. Celé telo sa tak postupne prepája a oživuje. Tantra masáž pozitívne ovplyvňuje produkciu dopamínu a serotonínu (hormóny šťastia) a vzrušenie a uvoľnenie zaplavuje celé naše telo.

Na vlastnej koži

S tým, čo som prežila na tantra masáži, som dokázala "vyžiť" ďalších 14 dní. Cítila som sa úplne skvele a tiež všetky problémy boli zrazu riešiteľné. Bolo mi proste úžasne. A už teraz som rozhodnutá, že čoskoro na nejakú zase určite vyrazím.

Autorka: Monika Poledníková
(Bylinky Revue)

Ve spolupráci s Tantra masáže Praha s.r.o.